指南 01 · 資料更新日期:2026年10月15日

月子中心、月嫂還是在家坐月子?三種方式的費用與差別

以30天計算,月子中心約 NT$14萬到38.4萬,請日間月嫂約 NT$6萬到9.3萬,在家坐月子只訂月子餐約 NT$4萬到6.6萬。整理月嫂行情、月子餐價格與高雄市到宅坐月子補助,每個數字都附來源與日期。

以30天計算,住月子中心約 NT$14萬到38.4萬,請日間月嫂(每天約9小時)約 NT$6萬到9.3萬,在家坐月子只訂月子餐約 NT$4萬到6.6萬。月嫂和月子餐可以一起用,總額會落在兩者相加的範圍。以下數字都是公開報價,實際金額要以業者給的報價單為準。

三種方式的費用比較

方式 每日費用(NT$) 30天約(NT$) 依據
月子中心 4,667 至 12,800 14萬至38.4萬 本站51家月子中心近2年內的最低每日費用(2026年10月資料),未計長住優惠與材料費
月嫂,日間約9小時 2,000 至 3,100 6萬至9.3萬 PRO360 2026年行情與3家月嫂業者網站
月嫂,24小時 3,000 至 4,100 9萬至12.3萬 同上
月子餐外送 1,330 至 2,200 約4萬至6.6萬 3個月子餐品牌網站,2026年10月15日查閱
家人照顧 視家中情況 只計月子餐

月嫂費用來源:PRO360 標示為2026年行情,日間9小時 NT$2,000至2,500、24小時 NT$3,000至3,500;媽咪貝比、玉燕月嫂、桃園市保母協會的網站報價在日間 NT$2,600至3,100、24小時 NT$3,500至4,100之間,三家網站都沒有標日期,以上是2026年10月15日查閱的價格。

月子餐費用來源:好婆婆每日 NT$1,600(30天 NT$48,000,本島);廣和元氣月子餐依天數每日 NT$1,330至1,500;藍田一日三送30天方案每日 NT$2,200。都是2026年10月15日在品牌網站查閱的價格。

月子中心

立案的產後護理之家要有護理人員24小時值班,產婦和寶寶的照護、住房、三餐都在同一個地方。費用最高,家人要幫忙的事最少。寶寶白天和晚上待在嬰兒室還是母嬰同室,各家規定不同,參觀時可以先問清楚。

適合的情況:家裡沒有人能長時間幫忙、住處空間小、想要有護理人員在身邊。

請月嫂到家裡

月嫂到家裡照顧媽媽和寶寶,常見的方案有日間(約8到9小時)和24小時住家兩種。是否包含煮月子餐、做家事、照顧大寶,每家業者的範圍不同。報價時要問清楚:

  • 每天幾小時,週末和國定假日怎麼算
  • 是否負責煮月子餐,食材費誰出
  • 晚上寶寶由誰照顧
  • 中途換人或提前結束的規定

適合的情況:想在熟悉的環境休息、家裡有大寶、預算比月子中心低。

在家由家人照顧

由先生、長輩照顧,再搭配外送月子餐,是現金支出最少的方式,花費主要是月子餐。家人需要請假或長時間待在家,這部分的成本不在上表裡。

高雄市的到宅坐月子補助

高雄市社會局有「坐月子到宅服務補助計畫」,符合資格的一般家庭可以選擇用到宅服務取代高雄市生育津貼:第一胎120小時、第二胎160小時、第三胎以後240小時,每小時以 NT$250 計算(2025年7月1日起生效)。服務需在寶寶出生後2個月內申請、3個月內用完。其他縣市本站尚未查到類似計畫。

常見問題

請月嫂一個月要多少錢? 依 PRO360 標示的2026年行情,日間9小時每天 NT$2,000至2,500,30天約 NT$6萬至7.5萬;24小時每天 NT$3,000至3,500,30天約 NT$9萬至10.5萬。業者網站報價會再高一些。

月子中心和月嫂可以一起用嗎? 可以。常見的做法是先住月子中心,回家後再請月嫂幾週,或是只請日間月嫂加訂月子餐。總費用就是各段相加,可以用費用試算先算月子中心的部分。

在家坐月子可以領補助嗎? 全國生育補助和各縣市生育津貼是依寶寶出生發放,不限定在哪裡坐月子。高雄市另有到宅服務補助,可以和生育津貼二選一。

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